Ce n'est un secret pour personne, les professionnels de la santé et des services sociaux sont les plus touchés par des symptômes de détresse psychologique comme l'anxiété et la dépression (Hermetet et al., 2019). C'est également le cas des étudiants de ces domaines qui expérimentent non seulement la pression en milieu de travail lors de stages, mais doivent également supporter le stress des études et l'inquiétude liée à la certification professionnelle. En effet, un étudiant universitaire sur cinq présente un trouble mental (Auerbach et al., cités dans Zhai et Du, 2020). 

Les stagiaires font face à de nombreux facteurs pouvant nuire à leur santé mentale, comme le stress, la crainte de conflits avec le superviseur, le manque de sommeil et la solitude (Gregory, 2020; Hermetet et al., 2019). En temps de pandémie s'y ajoutent une charge de travail augmentée, la possibilité d'être déployé dans une unité différente pour pallier le manque d'employés, le manque d'équipement de protection, la peur d'être contaminé, l'isolement et l'incertitude qui plane autour de la maladie.  (Gregory, 2020; Organisation mondiale de la santé [OMS], 2020; Wu et al., 2020).

Préparez vos stagiaires à ce qu'ils vont vivre

Dès leur arrivée dans votre équipe, informez-les des conditions de travail de votre établissement. Soyez francs avec eux, ne les rassurez pas inutilement (Greenberg et al., 2020). Avertissez-les des situations perturbantes, voire à l'encontre de leur morale, qu'ils pourraient être appelés à vivre. Par exemple, ne pas pouvoir soigner un patient adéquatement par manque d'équipement tout en sachant que cela pourrait avoir des répercussions importantes.

Prenez le temps de discuter avec vos stagiaires régulièrement

Il est important qu'ils comprennent que c'est normal d'être souvent stressé en cette période difficile et que cela ne représente pas une faiblesse. Rappelez-leur qu'il est crucial de prendre soin de leur santé mentale tout autant que de leur santé physique. Pour ce faire, vous pouvez leur suggérer de suivre les recommandations de l'Organisation mondiale de la santé (2020) : manger des aliments sains, faire de l'activité physique et garder contact avec leurs proches.

Dirigez vos stagiaires vers les ressources disponibles

Depuis le début de la pandémie COVID-19, divers services de santé mentale en ligne et par téléphone sont offerts aux professionnels de la santé (Wu et al., 2020). Vous pouvez informer vos stagiaires de leur existence. En voici quelques-uns disponibles en français :

• Ligne SOS bien-être de l'Association médicale canadienne
• Programme d'aiguillage pour soutenir les travailleurs de la santé de première ligne de la Société canadienne de psychologie
• Soins virtuels du Centre de toxicomanie et de santé mentale
• Soutien en matière de santé mentale et de consommation de substances d'Espace mieux-être Canada

Présentez à vos stagiaires le modèle Anticiper-Planifier-Dissuader (APD)

Le modèle APD comprend trois étapes permettant aux stagiaires et aux professionnels de la santé de se préparer aux situations anxiogènes (Schreiber et al., 2019). Vous pouvez donc le proposer à vos étudiants dès le début du stage.